Simplesmente conectando com o
ritmo da respiração.
Geralmente apreende-se este
processo em 10 sessões ( de Rebirthing ) de duas horas.
O que acontece nestas 10 sessões
é surpreendente e extraordinário para a maioria das pessoas.
Observar o movimento da Energia Divina no nosso próprio corpo ou
no corpo de outra pessoa é um dos maiores privilégios da vida neste planeta.
A Respiração é o segredo de uma alma, de um corpo e de uma mente
Emocional Saudável.
A maior virtude de um Renascedor
é a Gentileza. Contactando e fazendo movimentar a energia Divina com suavidade
na maior parte do tempo. Enquanto esta energia se move é possível sentir e
visualizar o seu poder. Pode curar qualquer coisa.
Porquê?
Porque a cura de cada corpo e de cada alma é individual e envolve a complexidade da mente Emocional e da Evolução Espiritual de cada um. Nunca se sabe o que vamos ou não vamos curar até que se completem as 10 sessões.
Este é um dos principais objetivos
da nossa primeira jornada de dez sessões: passar pela sensação física e pelo
drama emocional. A respiração no Rebirthing não é um drama – é aprender a
respiração consciente. Esta respiração é uma habilidade que todos podem e devem
desenvolver. É uma ferramenta valiosa para relaxamento do corpo e da mente.
Quando se ultrapassa a sensação física e o drama emocional nas dez primeiras
sessões, então temos contacto com a suavidade, um enorme prazer sentindo o
fluir da Energia Divina.
O segundo objetivo das 10 sessões
é perceber como estamos a respirar, e aprender a respirar conectadamente, de
uma forma consciente e intuitiva, um método que ativa a nossa Energia Divina e limpa todo o nosso corpo.
Realmente é possível limpar a nossa alma e a nossa mente emocional com a
respiração de Energia Consciente, bem como todos os sistemas do nosso corpo.
O terceiro objetivo é a libertação
da respiração, o que muitas vezes significa reviver o momento da nossa primeira
respiração no momento do nascimento, e tomar consciência do medo e do trauma
que esse facto causou, ao limitar a nossa maneira de respirar até ao dia de
hoje. Esta “Libertação da Respiração” traz
uma transformação permanente e sem esforço do nosso mecanismo de respiração.
O quarto objetivo das primeiras
10 sessões é conseguir manter o ritmo da respiração durante uma hora sem
supervisão. Este objetivo implica dominar essa habilidade de respirar a Energia,
como se respira o Ar. Que nos dá um novo nível de autonomia espiritual sendo uma
ferramenta muito prática e poderosa para a Auto Cura. Podemos usá-la todos os
dias, quantas vezes quisermos. Apenas temos de aprender a faze-lo uma vez na
vida.
Quando a Energia Divina está em movimento no nosso corpo, sabe exatamente o
que fazer! Limpa e nutre corpo e mente A energia renova o nosso espirito.
Estamos completamente seguros e não precisamos de nos preocupar quando
relaxamos e damos permissão a esta energia para fazer o seu trabalho de cura, o
movimento desta energia dentro do nosso corpo e da nossa mente torna-se muito
agradável, e não há lugar para o medo. A Energia
Divina “repara” e cura as nossas partes lesadas. Cura as memórias físicas
de dor, cura também as mágoas e dores emocionais. Quando permitimos que a Energia
Divina flua no nosso corpo e limpe todas estas memórias, tornamo-nos mais
livres e iluminados com maior poder pessoal e de ação na vida. Ficamos com mais
energia para expressarmos a nossa criatividade.
O Rebirthing tornamo-nos muito
mais livres.
Salomé Santos
Salomé Santos
